De MatriXmethode is een snelle en effectieve manier om van veel problemen af te komen.
Een belangrijke waarde binnen de MatriXmethode is dat ik als Coach niet hoeft te weten wat er aan de hand is om je te kunnen helpen, je hoeft niet over de inhoud van je probleem te praten en houd hier volledig de eigen regie over.
De 5 beloften van de Matrix-methode zijn:
1. Voor ieder probleem tussen de oren.
2. zonder de inhoud van het probleem te delen
3. wat is aangepakt, is blijvend opgelost
4. Voor iedereen bereikbaar en toepasbaar
5. Zelf eigen problemenvoorkomen en oplossen
Met de methode gebruiken we een speciale gesprekstechniek, ik stel jou de juiste vragen zodat jij, dat wat er in jouw hoofd afspeelt, kunt veranderen.
De methode is o.a. in te zetten bij mentale problemen zoals: angsten, emotionele problemen, trauma’s, faalangst, pesten, perfectionisme, verdriet, stress en (dreigende) burn-out, een vol hoofd, (o.a. ook bij ADD en ADHD). Ook psychosomatische klachten kunnen hiermee worden opgelost.
Iedereen maakt in zijn leven leuke en minder leuke dingen mee. Veel van deze ervaringen worden opgeslagen in je langetermijngeheugen. De beleving van deze ervaringen spelen mee in het nu, en kunnen ervoor zorgen dat je je vervelend voelt, moe, angstig, onzeker en niet komt tot de stappen die je het liefst wel zou willen zetten. Je kan ook bang zijn dat bepaalde ervaringen in de toekomst weer zullen gebeuren en je probeert deze te ontwijken. Ieder mens heeft negatieve ervaringen opgeslagen in het langetermijngeheugen. Met de MatriXmethode kan je deze negatieve beleving van zien, horen, voelen, ruiken, proeven en denken ontladen en neutraal maken.
Bijzonder hoe effectief, simpel en snel deze methode werkt. Met 1 tot 3 sessies kan al veel resultaat worden bereikt.
